وبلاگ شخصي دانا

هر سال, ميليون ها برنامه رژيم غذايي جديد كه در نهايت منجر به شكست و رها پس از آن برنامه به طور كامل آغاز. يك رژيم غذايي جديد است كه در بريتانيا گرفتار شده است به نام رژيم غذايي لباس كمي سياه و سفيد. رژيم غذايي توسط يك متخصص تغذيه به نام آماندا هميلتون كه محبوب است در برنامه هاي تلويزيوني بيش از وجود دارد ايجاد شد. بر خلاف بسياري از دستفروشان رژيم غذايي خارج وجود دارد ، خانم هميلتون به دنبال رژيم غذايي و ريختن بسياري از چربي نوزاد او از يك حاملگي اخير به دست آورد.
ايده براي رژيم غذايي هنگامي كه هميلتون بيرون رفتن براي يك تابع بود و مي خواست به پوشيدن لباس هاي مورد علاقه از او آمد. پس از تلاش آن را در, او منكوب شد زماني كه آن را مناسب نيست مانند آن استفاده مي شود. هميلتون نيز احساس خستگي و گرفتن همه چيز براي دريافت انرژي براي دريافت از طريق روز. او تصميم گرفت تا در يك رژيم غذايي كه او را از وزن اضافي را خلاص در حالي كه همچنين خلاص شدن از سموم شيميايي است كه بدن او در طول سال ذخيره شده بود.
رژيم غذايي لباس كوچك سياه و سفيد شروع مي شود با پاك كردن بدن كل. معاملات آماندا هميلتون با تغذيه او يك نقطه با تجربه از نظر واكنش منفي كه سموم در بدن ما بازي داده بود. او متوجه شد كه او نياز به پاك كردن بدن خود را از سم ساخته شده است در حالي كه در دوران بارداري خود و از نقاط قبل. او حذف تمام غذاهايي كه بسيار پردازش شد و حاوي هر گونه مواد شيميايي است كه باعث مي شود بدن كار سخت تر. رژيم غذايي مفهوم كليدي است كه بدن نياز به تمام انرژي آن را مي توانيد به قادر به سوزاندن چربي. اين غير ضروري است به اضافه بار بدن خود را با مصرف غذاهايي كه با مواد شيميايي پر. خوردن تميز اجازه مي دهد تا بدن خود را به تجزيه مواد غذايي را به اجزاي طبيعي خود و فريب بدن به داستان چربي هاي غير ضروري.
جنبه مفيد ترين و منحصر به فرد اين است كه برنامه رژيم غذايي كوچك لباس سياه و سفيد است كه به راحتي از طريق پيام متني به تلفن همراه شما ارسال مي شود. پيام شامل يك برنامه منو روزانه سالم ، دستور العمل هاي خوشمزه و نكات مفيد روزانه براي حفظ انگيزه بالا در طول زمان خود را در رژيم غذايي است. ديگر نمي خواهد شما را مجبور به نگراني در مورد برنامه ريزي يك منو و شمارش كالري ، كه يكي از سخت ترين چيز براي انجام بدون ابزار مناسب است.
رژيم غذايي لباس كوچك سياه رژيم غذايي براي قرن 21st است. ديگر نيازي به پرداخت بسياري از دلار براي برخي از متخصص براي كمك به برخي از برنامه رژيم غذايي پيش بسته بندي را دنبال كنيد وجود دارد. بدون نياز به خريد يك كتاب وجود دارد و حدس بزنيد كه چگونه آن را به زندگي شما اعمال مي شود. رژيم غذايي لباس كوچك سياه و سفيد مناسب براي زن زرنگ و باهوش كه بسيار مشغول هستند و زمان زيادي را در زندگي خود را ندارد. منوهاي پيام متني از بين بردن هر گونه نياز به برنامه ريزي يك منو. فقط مواد تشكيل دهنده مناسب ذكر شده در رژيم غذايي و شما تمام عناصر مورد نياز را داشته باشد. طبيعت پاك كننده از رژيم غذايي نيز شما را با انرژي بسيار بيشتري نسبت به قبل از شما تا به حال ارائه. فقط تصور كنيد ، از دست دادن وزن و احساس بزرگ ، همه با يك پيام متني ساده است.

اگر چه زنان تمايل به غفلت ناخن خود را در ماه سردتر ، آن را به مهم ترين زمان براي مراقبت از ناخن هاي خود را است! همانطور كه مي دانيد ، هواي سرد پوست شما را خشك مي كند. بنابراين مطمئن شويد كه به لوسيون. اگر شما احساس بسيار جاه طلبي ، ايجاد طرح هاي ناخن ساده براي زمستان شما را standout براي جمعيت است. همچنين به شما فرصتي براي آزمايش با رنگ هاي تيره تر و جسورانه مي دهد.
طراحي ناخن ساده براي ماه هاي سردتر مي تواند سرگرم كننده ، مزين و متكبر باشد. اين بسيار معمول است به پايه طرح هاي خود را بر روي طرح رنگ و يا تم ها ، مانند تك رنگ بلوز يا قرمز و سبز براي كريسمس. اين تصوير مرا به ياد ملكه يخ است كه پرماجرا و خود به خود. همه ملكه يخ هستند محزون موجوداتي كه برنامه را به سراسر جهان!
سوال اين است: آيا اين طرح هاي ناخن ساده تصوير سرزمين عجايب زمستاني و يا وب عنكبوت را نشان مي دهد ؟ چگونه در مورد پايين اقيانوس و يا يك توپ زمستان ؟ آن است تا شما را به اين تصميم.
براي رسيدن به اين نگاه:
o رنگ ناخن هاي خود را سياه و سفيد. شما همچنين مي توانيد با زمينه هاي رنگي مختلف آزمايش براي تغيير رنگ غالب براي اين طرح ناخن ساده است.o زمستان آبي براق ناخن لهستاني و سخاوتمندانه آن را در جهش بر روي ناخن هاي خود را اعمال مي شود.o گرفتن درخشش سبز تيره ، در شكاف را پر كنيد. اطمينان حاصل كنيد كه اجازه مي دهد تا برخي از لهستاني ناخن سياه و سفيد از طريق ناخن خود را نشان مي دهد.o با استفاده از يك براش هنر ناخن سفيد ، حركت عنكبوت مانند وب را بر روي هر يك از ناخن هاي خود را. ممكن است بخواهيد ابتدا روي كاغذ تمرين كنيد. در واقع ، شما در حال ساخت چند خط سفيد كه منحني. هر خط به حداقل يك خط ديگر متصل مي شود. بهترين راه براي انجام اين كار اين است كه با يك خط در بيكار از ناخن خود را شروع. سپس ، خط ديگري را از آن يكي و به همين ترتيب گسترش دهيد. ساده ترين راه اين است كه فقط به تصوير نگاه كنيد و آنچه را كه مي بينيد كپي كنيد.